Wandeltips bij warm weer

Het is behoorlijk warm deze wandeldagen dus let even goed op onderstaande tips!

  • Pas je tempo aan en las af en toe een pauze in de schaduw in.
  • Zorg ervoor dat je niet uitdroogt: neem een flesje water voor onderweg mee.
  • Draag luchtige kleding die niet te strak om je lijf zit.
  • Voorkom verbranding door de zon: gebruik zonnebrandcrème met een hoge factor. Denk ook aan je hoofd: petje of bandana

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.